Känner mig redig
Idag provade jag en jeans kjol som jag inte har haft på jätte länge, sist jag provade den så fick jag inte upp den över höfterna. Idag kunde jag knäppa den, jippi vad skönt.
Följ min blogg
25%
Så i morgon skall jag bara ta det lungt och vila. En promenad med en kompis skall jag ta och kanske en fika. Vi får se i morgon.
Namngivningskalas
Sitter här i falkenberg och vädret är fantastiskt, hoppas det håller i sig ett tag.
Nu är det dax att göra sig i ordning och bege sig till skåne land.
Ha en bra dag.
Hett
I morgon skall vi åka till halmstads äventyrsland, skall bli mycket trevligt. Skall bli lite svalare i morgon sägs det.
Sitter nu här med ett glas kallt vitt vin och väntar på att gubben skall komma från tyskland, vi skall grilla i kväll.
Dagbok
I dag köpte jag mig denna dagbok. Jag har bestämt mig för att börja domkumentera mina dagar och skriva ner hur jag mår, vad jag har för värk och vart den sitter och vad jag har tagit för medicin. Jag kommer knappt ihåg hur jag mår från dag till dag så jag har insätt att det är bra att skriva ner. Då har man mer koll på detta när det kommer till läkarbesök och annat.
Jag har aldrig varit någon hejare på att skriva så det blir ett litet test.
På väg tillbaka
Onsdag morgon är det idag, sista dagen som jag är helt sjukskriven, imorgon börjar jag jobba halvtid. Skall bli så skönt att få träffa sina underbara jobbarkompisar igen.
Börjar känna mig bättre, huvudvärken har släppt men värken i kroppen består.
I går var jag och träffade min hälsocoach och det var jätte trevligt. Jag har inte träffat henne på nästan en månad. Nu fick jag ny insperation till att fortsätta mitt nya liv. Kommer att ta tag i detta så snart som möjligt. Trotts att jag har mått så dåligt nu det sista så har jag lyckats med att gå ner i vikt och det har jag aldrig lyckats med innan. Jag brukar bara äta när jag mår dåligt och det brukar resultera i viktuppgång. Känner mig så stolt.
Hoppas även att snart få tillbaka lusten att pyssla och fotografera.
Ha en bra dag mina vänner och glöm inte att lämna en liten kommentar efter er.
Frånvarande
Hoppas att ni alla har det bra.
Vem är du???
Varför gör du så här mot mig?
När jag känner mig på "topp"
så sparkar du undan fötterna
på mig och låter mig börja om från början
att försöka ta mig upp.
Varför kan du inte låta mig vara?
Låt mig vara i fred och må bra.
Du har tagit så mycket i från mig.
Jag är inte den jag brukade vara.
Jag har ingen ork och lust till något.
Jag vet vem du är och jag hatar dig.
Ditt namn är :
FIBROMYALGI
Prata
I bland önskar jag att jag hade någon att prata med som lider av samma sjukdom, känns som jag behöver ha någon som förstår mig. Vad tar man sig till när man har fått en kropp som lever sitt eget liv och inte längre gör som man vill. Ena dagen kan man vara på "topp", nästa dag är man nere på "botten". Jag fattar inte varför jag har drabbats av detta, varför kunde inte jag fått ha ett vanligt liv.
Idag har jag legat i sängen mer eller mindre hela dagen. Sovit och läst om vart annat, känns som om huvudet skall explodera.
Till mina vänner vill jag säga Tack för att ni finns.
Kram
Nytt upplägg
Så nu skall här räknas points :)
Frukost: Fiberhavregrynsgröt, äpplemos och mjölk
Hälsocoach
Idag har jag varit hos min hälsocoach. Vi gjorde en hälsoprofil.
Jag har satt upp 3 st mål
1. Få mindre värk
2. Kondition
3. vikten
Jag skall börja i 2 veckor att promenera 30 minuter 4 dagar i veckan. Det känns rimligt för mig då jag inte har motionerat innan.
Jag är så motiverad just nu och det känns så skönt att ha någon som finns där och stöttar en och hjälper mig. Detta är precis vad jag behöver för att lyckas.
Jag kommer att fortsättta att äta efter GI. Hitills har jag gått ner - 6 kg och är väldigt nöjd med det.