Nu sitter jag i förtältet och myser. Ljusen är tända och värmen på. Har gratis bredband här nere och det är bra. Dottern fick ta med sig sin dator :).

Snart dax att sova, men en stunds runt bloggande skall det bli.

Ha en bra helg.

Kram

När jag slutade jobbet idag så beslöt jag mig för att gå ner till allum. Jag jobbar uppe i furulund så det är en bit att gå. Det tog 40 minuter att gå ner till allum där jag mötte upp min svärmor för hemfärd. Jag kan inte rekomendera att gå i finskor, aj vad ont i fötterna jag har.
Det var i alla fall skönt att hagjort det. Kommer bli flera gånger fast med riktiga skor.

Om en timma är det dax för föräldramöte med Michelas handboll.

See you!

                           

Idag har jag träffat min underbara hälsocoach. Vi tog en promenad runt härlanda tjärn. Där var det jätte fint, skulle haft kameran med.
Vi gick och pratade och lade på lite uppgifter som jag skall göra tills vi ses nästa gång.
När jag kom hem hämtade jag Charlie, hans snälla dagmamma bjöd på kaffe. Jag var så kaffe törstig efter promenaden.
Fint väder har vi haft i dag också. Hoppas det håller i sig i helgen. I morgon åker vi till falkenberg.
Nu skall jag blogga runt en stund.

Ha en bra kväll.
Kram

Idag skall jag in till stan. Jag skall till företagshälsovården och sedan skall jag fika med en kompis. Det är min lediga dag idag.

Vad skall ni göra idag?

Om en timma bär det av till Vedum för en scrapträff. Skall bli kul att få umgås med likasinnade och bara scrappa.
Jag har precis skrivit ut foton jag skall ta med. Allt står här packat och klart. Lollo kommer och hämtar mig. Men vilket väder vi har. Det snöar som bara den, nä nu får det vara bra.

Måste gå och göra mig i ordning nu.

Idag har jag varit hos min hälsocoach. Vi gjorde en hälsoprofil.

Jag har satt upp 3 st mål
1. Få mindre värk
2. Kondition
3. vikten

Jag skall börja i 2 veckor att promenera 30 minuter 4 dagar i veckan. Det känns rimligt för mig då jag inte har motionerat innan.

Jag är så motiverad just nu och det känns så skönt att ha någon som finns där och stöttar en och hjälper mig. Detta är precis vad jag behöver för att lyckas.

Jag kommer att fortsättta att äta efter GI. Hitills har jag gått ner - 6 kg och är väldigt nöjd med det.

Denna filmen har jag sett hur många gånger som helst. Synd att jag  inte har den kvar.

Äntligen kan man logga in på bloggen igen. Snacka om att man är helt beroende av denna blogg och alla andras.
Kommer att ha massa att göra i kväll med att läsa alla uppdateringar. Skall snart i väg till jobbet, sitter här med en kopp kaffe.
Ha en bra dag.
Kram