Träning

Hur skall jag få motivation och ork att komma i gång med mina dagliga promenader och min cykling på min motions cykel. Jag har ingen insperation alls. Har ni några tips och råd?
Kommentarer
Postat av: Ulrika
Ja du, vi kan ta varandra i hand när det gäller det där! Imorgon ska jag och Johan börja med GI och köra stenhårt i två veckor. Jag hoppas det blir en bra kickstart! Kram!
Postat av: Michan
jag kan hjälpa dig
Trackback